【九州】苔の綺麗な場所を巡る緑の絶景ドライブ！一生に一度は行きたい苔の名所・観光スポット【2026年最新】
全国約13,000箇所の観光スポットを巡り、車での日本一周を4度経験してきました。
『絵空（＠esoratabi_travel）のブログ』では、
日本各地の定番スポットから穴場まで、実体験をもとにご紹介しています。
森の奥深くや清らかな水辺で、ふかふかとした緑の絨毯を広げる「苔」。 近年、心癒される「緑の絶景」としてカメラ愛好家や自然好きの間でブームとなっており、マイナスイオンに包まれながら非日常を味わえる「苔 観光」は、最高のドライブ旅の目的になります。
特に九州・沖縄地方には、世界自然遺産に登録されている苔の聖地から、阿蘇の湧水が育んだ神秘的な渓谷まで、日本有数の「苔 スポット」が広範囲に点在しています。しかし、苔の綺麗な場所の多くは山間部や森の奥に位置しているため、効率よく回るには事前のエリア選びとルート計画が非常に重要です。 ジブリの世界に迷い込んだような鹿児島の屋久島・白谷雲水峡、清流と苔むした岩が織りなす熊本の菊池渓谷、そして神話の息づく宮崎の深い森。
今回は、そんな見どころ満載の九州の苔の絶景を、熊本、大分、長崎、宮崎、鹿児島、福岡、佐賀、沖縄の8つのエリアに分類してまとめました。
週末の癒やし旅の目的に合わせて選びたい、写真撮影にぴったりの「苔の名所」をご案内します。
九州の苔・名所マップとエリア分け
九州の苔スポットは、地形や気候、水源の違いによって、大きく8つの観光エリアに分かれています。
清らかな湧水と渓谷美が光る熊本・大分エリア、世界的な苔の聖地を有する鹿児島エリア、歴史ある石畳や神社と苔が調和する長崎・福岡エリアなど、訪れる地域によって全く異なる「緑の絶景」で写真撮影を楽しめます。
各観光スポットは離れているため、山道での渋滞や移動時間を考慮し、効率よく回るには「エリアを絞る」か「位置関係を把握してルートを組む」ことが重要です。
熊本県の苔・緑の絶景スポット
火の国であり、水の国でもある熊本県の豊かな水源が育んだ、みずみずしい苔の絶景に出会えるエリア。
清らかな渓流沿いに苔むした岩が連なる「菊池渓谷」をはじめ、木漏れ日にキラキラと輝く緑の絨毯は、まさに息を呑むほどの美しさです。マイナスイオンを全身に浴びながら、極上の苔観光ドライブを満喫できます。
熊本県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
マゼノ渓谷（熊本県）
阿蘇の“秘密の渓谷”と呼ばれている春と秋の期間限定スポット。
特に春の公開は限られた日数のみです。
一般的に観光できる渓谷とは違い、手つかずの山奥にあるため、自生する苔や植物も正真正銘、自然の姿をしています。
紅葉シーズンの方が人気ですが、美しい苔と同化する新緑シーズンも魅力たっぷりです。
私は新緑シーズンに行けて良かったと実感しました。
最奥部には滝があり、ハイライトがあるのも嬉しい。
〒869-2403 熊本県阿蘇郡南小国町中原
池山水源（熊本県）
名水百選にも選ばれている水源で、毎分30トンと豊富な湧水量を誇っています。
そのため、とにかく水質が綺麗。
池の底には水源地の象徴とも言えるような澄んだ苔が自生しており、眩しいばかりに輝いていて感動したのを覚えています。
阿蘇エリアは名水が多くて心が洗われます。
〒869-2704 熊本県阿蘇郡産山村田尻１４−１
山吹水源（熊本県）
阿蘇の山奥の水源で、毎分30トンもの量が湧水しています。
普通では人が寄り付かない奥まった場所にあるため、他の有名な阿蘇の水源地違い、とりわけ自然を感じることができます。
鬱蒼とした木々の雰囲気はもちろん、鳥のさえずりや湧水の水の流れなど、耳をすませば自然音で満たされます。
これ以上、知名度が上がって欲しくないと思える場所でもありました。
〒869-2705 熊本県阿蘇郡産山村産山
白川水源（熊本県）
阿蘇の中でも特に有名な湧水スポット。
毎分60トン以上の湧水がこんこんと湧き出し、その透明度は圧巻です。
口に含むとやわらかく、まろやかな喉ごしで、まさに自然の恵みそのもの。
観光客にも地元の人にも愛され続けている名水です。
〒869-1502 熊本県阿蘇郡南阿蘇村白川２０４０
大分県の苔・緑の絶景スポット
名湯ひしめく温泉地とともに、しっとりとした緑の絶景や滝巡りを楽しめるエリア。
森の奥深くにある名瀑や渓谷の岩肌には、長い年月をかけて育まれた苔がびっしりと群生しており、カメラを構えればまるでファンタジーの世界に迷い込んだかのような幻想的な写真が撮影できます。
大分県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
白水の滝（大分県）
陽目渓谷にある大分県屈指の美瀑。
幾筋もの糸のように流れ落ちる様が優れており、見たあと、しばらく口が空いて塞がりませんでした。
道中にある「母滝」という二条の滝も見事です。
秋が深まると紅葉が色づくことでも知られています。
紅葉の見頃は、例年10月下旬頃から11月上旬ごろです。
〒879-6124 大分県竹田市荻町陽目
老野湧水の滝（大分県）
大分県由布市にある隠れた名瀑。
湧水が流れ落ちる美しい滝で、清らかな水と周囲の緑が織りなす幻想的な雰囲気が魅力です。
滝壺の水は透き通るような青色をしており、訪れる人々を魅了します。
観光地としては比較的静かで、自然の中で心を落ち着けたい方におすすめのスポットです。
〒878-0204 大分県竹田市久住町大字久住
黄牛の滝（大分県）
落差約25ｍの勇壮な滝。
岩壁に吸い込まれるように水が流れ落ちる迫力のある景観が見どころです。
雨上がりには水量を増し、轟音とともに大自然の力強さを感じさせます。
周囲の苔むした岩肌も風情があり、四季を通じて異なる表情を楽しめます。
駐車場から歩いて15分ほどとアクセスも良く、散策気分で訪れることができます。
〒878-0164 大分県竹田市刈小野
狭霧台（湯布院院温泉展望地）（大分県）
標高約680mの高さから由布院の町並みが一望できる展望スポット。
大分県在住の知り合いが一押ししていたので訪問しましたが、納得の景観が待っていました。
ドライブコースの経由地点でもあるため、展望所よりも休憩場所として活用している人の方が多い印象でした。
展望所の後ろも必ず見ましょう。
背後の由布岳の風景は見事なものです。
新緑のシーズンは若葉が鮮やかで、山の形も整っておりかっこよく、目の保養となりました。
〒879-5102 大分県由布市湯布院町川上１９４６−１４
清水瀑園（大分県）
幾重にも連なる滝が美しい、自然豊かな渓谷。
豊かな水が岩肌を滑るように流れ落ち、その清らかな光景は訪れる人の心を洗うようです。
春から初夏は鮮やかな新緑が、秋には錦のような紅葉が広がり、季節ごとに異なる美しさを楽しめます。
滝の音や鳥のさえずりに包まれながら歩けば、自然のハーモニーが心身を癒やしてくれます。
四季を通して訪れたい、玖珠町が誇る癒やしの景勝地です。
〒879-4404 大分県玖珠郡玖珠町森３６３４
長崎県の苔・緑の絶景スポット
由緒ある神社の境内や、歴史を刻む古い石畳とともに、厳かな雰囲気の中で苔を愛でることができるエリア。
自然の森だけでなく、人の営みと長い年月が作り上げた「和の苔風景」は、静寂の中で心洗われるような癒やしの時間を与えてくれます。
長崎県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
霊源院（長崎県）
長崎市にある歴史ある寺院で、静謐な空気に包まれています。
境内には「滝の観音」と呼ばれる滝が流れており、多くの人が訪れています。
四季の花や緑も美しく、心落ち着く散策スポットでもあります。
四季折々の庭園の美しさも見どころで、特に春の桜や秋の紅葉が美しいです。
地域の文化行事も開催され、地域住民との交流の場ともなっています。
静かな環境の中でゆったりと心を癒せる場所です。
〒851-0136 長崎県長崎市平間町１６４６ 滝の観音
宮崎県の苔・緑の絶景スポット
高千穂峡に代表されるような、神話の息づく神秘的な自然環境のなかで美しい苔の絶景を満喫できるエリア。 深い緑に覆われた渓谷や、苔むした鳥居が佇む静かな神社など、神聖な空気と緑のコントラストが、訪れる人々の心を強く惹きつけます。
宮崎県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
八戸観音滝（宮崎県）
落差45mを誇る直瀑で、下から見上げる姿はもちろん、滝口近くにある観音堂からも眺めることができます。
岩肌のごつごつとした迫力と、まっすぐに落ちる水の流れが凛々しく堂々としています。
立派な姿に思わず見入ってしまうほどで、荘厳な雰囲気を漂わせる滝です。
日之影町の自然の中に溶け込み、訪れる人を魅了します。
〒882-0401 宮崎県西臼杵郡日之影町七折
鹿児島県の苔・緑の絶景スポット
日本国内はおろか、世界的にも有名な究極の「苔の名所」が存在する最強の観光エリア。
世界自然遺産・屋久島の「白谷雲水峡」に代表されるように、視界のすべてが深い緑の苔に覆われた「苔の絶景」は、一生に一度は訪れたい憧れの地です。
本土の渓谷や滝周辺にも、南国特有の濃い緑が広がる名スポットが点在しています。
鹿児島県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
真米甌穴群（鹿児島県）
ノーマークでしたが、ファンタジックな世界が広がっていて驚愕し、即効で鹿児島通の知り合いに紹介しました。
周辺の観光マップで目にしたことをきっかけに、訪問するに至りました。
湧水や名水地が豊富な地域だけあって、水が澄み切っていました。
何と言っても甌穴群が素晴らしく、どの甌穴も芸術性を帯びています。
駐車場はありませんが、道路脇に車をとめることが可能です。
後続の方に迷惑がかからないよう端に寄せて駐車しましょう。
地元の方から愛されているからか、意外に15分間隔に１組ペースで来訪していました。
〒899-6507 鹿児島県霧島市牧園町宿窪田
女山滝（鹿児島県）
食事と温泉が楽しめる施設「渓谷苑」の裏山にあります。
岩に囲まれた落差20ｍの滝。
「何かのCMみたい」と思えるような光景が広がっており、まさに光が降り注ぐ幻想の滝でした。
50ｍ下りると釣り堀があり、大勢の人が魚に夢中になっていました。
お腹いっぱいなのか、誰も釣れていない様子でした。
朝一がチャンスといった印象です。
〒899-5652 鹿児島県姶良市平松
福岡県の苔・緑の絶景スポット
都市部から少し車を走らせるだけで、手付かずの自然が残る森や、美しい苔の絨毯に出会えるエリア。 渓流沿いの散策路や、歴史ある寺社仏閣を包み込む苔庭など、週末の気軽なリフレッシュ旅や写真撮影にぴったりの「苔の綺麗な場所」が隠れています。
福岡県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
佐賀県の苔・緑の絶景スポット
豊かな自然と静寂に包まれた森のなかで、ひっそりと輝く緑の絶景を楽しめるエリア。
美しい滝や清流の周辺には、みずみずしい苔が群生しており、春から夏にかけての爽やかなドライブコースとして、知る人ぞ知る名所となっています。
佐賀県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
沖縄県の苔・緑の絶景スポット
本州の気候とは異なる亜熱帯の独自の植生を持ち、ダイナミックなシダ植物とともに特有の苔や緑の世界が広がるエリア。
温暖な気候のなか、ジャングルのように生命力あふれる「緑の絶景」は、沖縄ならではの神秘的な写真撮影スポットとして注目を集めています。
沖縄県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
苔の絶景ドライブで役立つ情報
苔の名所は、その性質上、湿度が高く足元の滑りやすい山間部や渓流沿いに多く位置しています。
車移動が前提となるドライブ旅行では、事前の準備次第で旅の安全性と快適さが大きく変わります。
ここでは、緑の絶景を巡るお出かけをよりスムーズに楽しむために知っておきたい情報をまとめています。
失敗しないための「旅の持ち物」リスト
苔スポットの散策は、未舗装の山道や濡れた岩場を歩くことが多く、絶景の写真撮影に夢中になると想像以上に足元に危険が伴います。
そこで、日本一周を4回経験し、長距離運転と秘境巡りを知り尽くした私が「これだけは持って行くべき」と断言できる便利アイテムを厳選しました。
滑りにくいトレッキングシューズや防寒・雨具、車内快適グッズなど、ドライブ旅を安全にするための必需品リストです。出発前の最終チェックとしてご活用ください。
周辺エリアのお土産・グルメ情報
美しい緑の絶景を撮影した後は、その土地ならではのお土産選びやご当地グルメも旅の醍醐味です。
各観光名所の周辺には、地元で愛されるグルメや銘菓が数多く揃っています。
旅行前のチェックや、買い忘れ防止の事前確認としても役立つ内容を別ページにて詳しくまとめています。
現地で迷わないための保存版として、ぜひあわせてご覧ください。
近隣県の観光スポット
苔の観光とあわせて巡りやすい、九州エリアのその他の絶景スポットも別ページでまとめています。
新緑が美しいドライブウェイや温泉地、おしゃれなカフェなど、日帰り旅のルートに組み込みやすい情報を掲載しています。
時間に余裕がある方や、さらに素晴らしい写真を撮影したい方にとって参考になる内容です。週末のモデルコース作りに役立ててください。
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