【四国】青の絶景を巡る観光ドライブ！写真撮影したい一生に一度は行きたい名所・おすすめスポット【2026年最新】
全国約13,000箇所の観光スポットを巡り、車での日本一周を4度経験してきました。
『絵空（＠esoratabi_travel）のブログ』では、
日本各地の定番スポットから穴場まで、実体験をもとにご紹介しています。
太陽の光を浴びて宝石のように輝く清流や、底まで透き通るエメラルドグリーンの海。 見ているだけで心が洗われるような「青の絶景」は、非日常を味わえる最高の癒やし空間として、近年カメラ愛好家や絶景ハンターの間で大ブームとなっています。
特に四国地方には、全国的に有名な奇跡の清流から、知る人ぞ知るリアス式海岸の美しい入り江まで、日本有数の「青のスポット」が広範囲に点在しています。しかし、その多くは深い渓谷やアクセスの限られた海岸沿いに位置しているため、効率よく絶景を巡るには事前のエリア選びとルート計画が非常に重要です。 「仁淀ブルー」の代名詞とも言える高知のにこ淵や安居渓谷、ダイナミックな滝壺が青く輝く堂林の滝、そして透明度の高い海が広がる徳島の水床湾。
今回は、そんな見どころ満載の四国の青の絶景を、高知、徳島、愛媛、香川の4つのエリアに分類してまとめました。
週末の癒やし旅の目的に合わせて選びたい、写真撮影にぴったりの「青の名所」をご案内します。
四国の青の絶景・名所マップとエリア分け
四国の青の絶景スポットは、地形や水源、海流の違いによって、大きく4つの観光エリアに分かれています。 日本一の透明度を誇る清流「仁淀ブルー」を堪能できる高知エリア、太平洋や紀伊水道の美しい海が広がる徳島エリア、穏やかな瀬戸内海の多島美が魅力の愛媛・香川エリアなど、訪れる地域によって全く異なる「青」のグラデーションで写真撮影を楽しめます。
各観光スポットは離れているため、山道や海岸線の移動時間を考慮し、効率よく回るには「エリアを絞る」か「位置関係を把握してルートを組む」ことが重要です。
高知県の青の絶景・観光スポット
日本一の水質を誇り「仁淀ブルー」と称される奇跡の清流・仁淀川水系を中心に、息を呑むような青の絶景が密集する四国屈指の大本命エリア。
太陽の光を浴びて滝壺が宝石のように輝く「にこ淵」や、渓谷美とエメラルドブルーの水面が広がる「安居渓谷」「中津渓谷」など、カメラを構えずにはいられない神秘的な名所が揃っています。
さらに、幻想的な「白龍湖」や、「堂林の滝」「アメガエリの滝」といった名瀑めぐり、「ふれあい公園」でのキャンプなど、大自然の青を全身で体感できる最高のドライブコースです。
高知県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
にこ淵（高知県）
日本一美しい川と称される仁淀川の中でも、特に有名なスポットです。
国土交通省の水質調査で何度も「最も良好な河川」に選ばれ、その透き通る青色は“仁淀ブルー”と呼ばれています。
にこ淵はその象徴ともいえる場所で、滝壺に広がる深い青色が訪れる人を魅了します。
光の加減や水量によって色合いが変わり、幻想的な美しさを楽しむことができます。
〒781-2511 高知県吾川郡いの町清水上分２９７６−１１
安居渓谷（高知県）
渓流や滝、深い森、川底に広がる青緑の淵など見どころが豊富な渓谷。
清流を眺めながらの川遊びやハイキングが人気で、夏は涼しさを求める家族連れにもぴったりです。
キャンプ場やバーベキュー施設も整っており、大自然の中で一日ゆったり過ごせます。
春には桜、秋には紅葉も楽しめ、四季折々の絶景が待っています。
〒781-1628 高知県吾川郡仁淀川町大屋１６２７−４
安居渓谷 水晶淵（高知県）
“仁淀ブルー”を誇る川の中でも随一と呼び声高いのが安居渓谷。
美しさの次元を超越した渓谷。
日本一の美しさなのではないだろうか。
特に綺麗と感じた渓谷内の場所は、水晶淵。
水晶のごとく透明で、真水以上においしそうな水質でした。
〒781-1628 高知県吾川郡仁淀川町大屋１６２７−４
中津渓谷（高知県）
中津渓谷と言えば“仁淀ブルー”よりも雨竜の滝の方が有名なのかもしれません。
それほど秀逸な滝。
まさに竜のようにうねりながら荒く勇ましく落ちる様がかっこ良い。
イケメン滝です。
雨竜の滝以外も魅力たっぷりの美しい渓谷で見どころ満載です。
〒781-1741 高知県吾川郡仁淀川町名野川
堂林の滝（高知県）
越知町にひっそりとたたずむ滝で、仁淀ブルーを堪能できる隠れた名所です。
落ちる水がつくり出す滝壺は青く輝き、思わず見入ってしまうほどの美しさです。
観光地化されすぎていないため、静かな時間を過ごせるのも魅力のひとつです。
橋の上から眺める滝の景色は迫力があり、仁淀川の清らかさを間近で感じられます。
〒781-1335 高知県高岡郡越知町長者甲１５１４
三樽権現の滝（高知県）
仁淀ブルー目当てで高知県を訪れるなら、絶対に外して欲しくない滝。
滝つぼのエメラルドグリーンに惚れ惚れしました。
人里離れた場所にあり、秘境感が味わえる場所。
水の美しさに加えて、地層むき出しの地形が圧巻です。
滝つぼが星形に見えるそうですが、岩を登らないと見れない模様。
曇りの日に訪れたので、晴れた日ならもっと輝いて見えるはず。
〒781-3332 高知県土佐郡土佐町栗木
アメガエリの滝（高知県）
渓谷美をたたえた瀬戸川渓谷にかかる滝。
清流でもあり、土佐の名水40選に選ばれるほど。
アメゴが登れず引き返すとのことで名前が付けられたようですが、その名の通り、迫力満点の大きな滝です。
渓谷内には他にも滝があり、楽しく散策できます。
〒781-3337 高知県土佐郡土佐町瀬戸
白龍湖（高知県）
かつて地図にない秘境スポット呼ばれていた秘密の絶景。
神秘的なコバルトブルーの湖があるとSNSで話題となり、今ではGoogleマップでも表示されるようになりました。
湖にはカラフルな鯉が泳いでおり、その様子はまるで岐阜県にあるモネの池と似ているとささやかれています。
白龍湖の近くには不思議な洞窟「白龍洞」やエメラルドグリーンの淵「蛇ヶ渕」もありますので、併せて訪問しましょう。
〒785-0505 高知県高岡郡津野町芳生野甲
仁淀川町ふれあい公園（高知県）
「仁淀ブルー」を堪能できる自然豊かな公園。
公園自体の美しさもさることながら、透明度の高い川の美しさと、郷愁を感じさせる民家の風景が魅力的な場所です。
春には桜並木が一斉に花を咲かせ、さらに郷愁漂う絶景スポットとなります。
仁淀川のせせらぎを聞きながらベンチに腰掛けてのんびりと過ごすのにも最適な場所です。
〒781-1606 高知県吾川郡仁淀川町北浦甲４５０
ふれあい公園 オートキャンプ場（宮崎の河原キャンプ場）（高知県）
キャンプをしながら川遊びするなら最高のロケーション。
「仁淀ブルー」と称される美しい仁淀川の水を楽しむことができます。
夏場には多くの人々が訪れるほど賑わうキャンプ場です。
キャンプサイトには充実した設備が整っており、初心者でも安心してキャンプを楽しむことができます。
自然に囲まれた広々としたキャンプ場で、家族連れやグループでの利用に最適。
カヌーやカヤックなどのアウトドアアクティビティも満喫できます。
〒781-1606 高知県吾川郡仁淀川町長屋
徳島県の青の絶景・観光スポット
太平洋や紀伊水道に面したダイナミックな海岸線と、透明度の高い美しい海が織りなす青の絶景を楽しめるエリア。
「水床湾（みとこわん）」は、リアス式海岸の入り組んだ地形と、海底まで透き通るようなエメラルドグリーンの海が広がる、知る人ぞ知る名所です。
海沿いの爽快なシーサイドドライブを楽しみながら、思わず深呼吸したくなるような美しい海の写真を撮影できます。
徳島県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
水床湾（徳島県）
沖に浮かぶ小さな島々と、透明度の高い海が美しい景観をつくり出しています。
知る人ぞ知る穴場スポットで、その清らかな海の色合いに思わず息を呑みます。
シーカヤックやシュノーケリングといった海のアクティビティも楽しめるため、自然と一体になれる場所です。
観光客が比較的少なく、静かに過ごせるのも魅力です。
〒775-0501 徳島県海部郡海陽町宍喰浦古目８２
愛媛県の青の絶景・観光スポット
瀬戸内海の穏やかなブルーと、そこに浮かぶ島々が織りなす「多島美」の絶景を満喫できるエリア。
海沿いを走る爽快なドライブウェイや展望台から、空と海が境界線をなくして溶け合うような、広大な青のパノラマ風景に出会えます。
愛媛県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
香川県の青の絶景・観光スポット
瀬戸内海の美しい海景色や、空を鏡のように映し出すフォトジェニックな海岸など、SNSでも話題の青の絶景が広がるエリア。
アートな島々を背景に、穏やかな時間を感じながら心洗われる写真撮影ドライブが楽しめます。
香川県の旅スポット紹介のまとめ記事は以下となります。
青の絶景ドライブで役立つ情報
青の絶景スポットは、川の底まで透き通る渓谷や、手付かずの自然が残る入り江など、足場の悪い場所に位置していることが多くあります。
車移動が前提となるドライブ旅行では、事前の準備次第で旅の安全性と快適さが大きく変わります。
ここでは、絶景を巡るお出かけをよりスムーズに楽しむために知っておきたい情報をまとめています。
失敗しないための「旅の持ち物」リスト
渓谷や滝つぼ周辺の散策は、濡れた岩場や急な階段を歩くことが多く、絶景の写真撮影に夢中になると想像以上に足元に危険が伴います。
また、水面を美しく撮影するには「PLフィルター（偏光フィルター）」があると水面の反射を抑えられて便利です。
日本一周を4回経験し、長距離運転と秘境巡りを知り尽くした私が「これだけは持って行くべき」と断言できる便利アイテムを厳選しました。 滑りにくいトレッキングシューズや車内快適グッズなど、ドライブ旅を安全にするための必需品リストです。
出発前の最終チェックとしてご活用ください。
周辺エリアのお土産・グルメ情報
美しい青の絶景を撮影した後は、その土地ならではのお土産選びやご当地グルメも旅の醍醐味です。
各観光名所の周辺には、清流が育んだ美味しいグルメや銘菓が数多く揃っています。 旅行前のチェックや、買い忘れ防止の事前確認としても役立つ内容を別ページにて詳しくまとめています。
現地で迷わないための保存版として、ぜひあわせてご覧ください。
近隣県の観光スポット
青の絶景観光とあわせて巡りやすい、四国エリアのその他の絶景スポットも別ページでまとめています。
新緑が美しいドライブウェイや温泉地、おしゃれなカフェなど、日帰り旅のルートに組み込みやすい情報を掲載しています。
時間に余裕がある方や、さらに素晴らしい写真を撮影したい方にとって参考になる内容です。週末のモデルコース作りに役立ててください。
四国地方の都道府県のまとめ記事も併せてご覧ください。
47都道府県のおすすめスポット紹介は、メニューの「エリアから探す」からご覧いただけます。
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