【東日本】コスモスの絶景スポットおすすめランキング20選!映える人気観光名所と見頃時期・情報まとめ

全国約13,000箇所の観光スポットを巡り、車での日本一周を4度経験してきました。
『絵空(@esoratabi_travel)のブログ』では、
日本各地の定番スポットから穴場まで、実体験をもとにご紹介しています。
秋の澄み切った青空の下、風に揺れて可憐に咲き誇る「コスモス(秋桜)」。 東日本エリアには、北海道・東北の広大なスケールを誇る高原から、関東のアクセス抜群な国営公園、そして美しい水鏡や富士山と調和する絶景まで、一度は見ておきたい素晴らしい名所が数多く存在します。
今回は、数ある名所の中から、秋ならではの絶景を満喫できる東日本のコスモススポットを厳選し、関東、甲信越、北陸、東北、北海道の5つのエリアから【おすすめランキング20選】としてまとめました。
カメラを片手に足を運びたくなる、圧倒的に「映える」人気観光スポットと見頃情報をご案内します。
東日本のコスモス絶景スポットマップとエリア分け
一言でコスモスと言っても、見渡す限りの広大なフラワーパークをピンク色に染め上げるものから、風車や名峰と調和するもの、のどかな古墳や牧場に広がるものまで、そのロケーションは多岐にわたります。
秋の心地よい風情を感じながら絶景を写真に収める時間は、お出かけの最高の贅沢です。
広範囲に点在する東日本の人気スポットを効率よく巡るため、エリアごとの特徴と厳選スポットをご紹介します。
関東エリアのコスモス・観光スポット
関東エリアからは、都心から日帰りでも行きやすいアクセス抜群の6つの絶景スポットを厳選しました。茨城県の「国営ひたち海浜公園」は、真っ赤なコキアとコスモスの競演が楽しめる全国屈指のSNS映えスポット。東京都の「国営昭和記念公園」も、広大な丘一面にコスモスが咲き誇る秋のピクニックの大定番です。
埼玉県の「吹上コスモス畑」は、荒川河川敷を約1,000万本のコスモスが埋め尽くす圧巻のパノラマ。千葉県の「佐倉ふるさと広場 コスモス畑」ではオランダ風車とのメルヘンチックな風景が広がり、群馬県の「井出二子山古墳 コスモス畑」では歴史的景観と花のコラボを楽しめます。栃木県の「鬼怒グリーンパーク」も、水辺の自然と花畑に癒やされるおすすめのお出かけスポットです。
関東エリアの旅スポット紹介記事は以下となります。
国営ひたち海浜公園(茨城県)

ひたちなか市にある、広大な敷地と四季折々の花が魅力の自然豊かな国営公園。
秋には「みはらしの丘」のふもとや大草原のフラワーガーデンを、数百万本のコスモスが色鮮やかに彩ります。
丘を真っ赤に染めるコキアの紅葉と、風に揺れる可憐なコスモスの共演を楽しめるのが最大の魅力。
海風を感じながら広々とした園内をのんびりと散策し、秋ならではの絶景を心ゆくまで満喫できるスポットです。
見頃:10月上旬〜中旬
〒312-0012 茨城県ひたちなか市馬渡字大沼605-4
吹上コスモス畑(埼玉県)


鴻巣市を流れる荒川の河川敷に広がる、首都圏最大級の規模を誇るコスモス畑。
秋には東京ドーム約2個分の広大な敷地に約1,000万本もの花が咲き乱れ、視界のすべてがピンクや赤に染まります。
見渡す限りの平坦な大地に広がる花の海と、土手の上から見下ろす壮大なパノラマが見どころ。
青空の下で秋風に吹かれながら、地平線まで続くような花の道を自分のペースでゆったりと歩けるロケーションです。
見頃:10月中旬〜下旬
〒369-0135 埼玉県鴻巣市明用(荒川河川敷)
井出二子山古墳 コスモス畑(群馬県)

高崎市の「保渡田古墳群」の一角にあり、古代のロマンと自然が調和する歴史的なスポット。
秋には復元された前方後円墳の周囲を、コスモスがぐるりと取り囲むように咲き誇ります。
なだらかな古墳の緑色の造形と、ずらりと並ぶ埴輪(はにわ)、そして鮮やかな秋の花々が織りなすユニークな景観が大きな見どころ。
悠久の歴史に思いを馳せながら、のどかな景色の中で散策を楽しめる名所です。
見頃:10月上旬〜下旬
〒370-3534 群馬県高崎市井出町(保渡田古墳群内)
佐倉ふるさと広場 コスモス畑(千葉県)

印旛沼の湖畔に位置する、オランダの田園風景を思わせる自然豊かな広場。
秋にはシンボルである本格的なオランダ風車を背景に、約50万本のコスモスが敷地一面に咲き広がります。
異国情緒あふれる大きな風車と、秋風に揺れるピンク色の花々の組み合わせが絵本のようにメルヘンチック。
レンタサイクルで湖畔を走ったり、観光船に乗ったりと、のびのびとした休日を過ごせるスポットです。
見頃:10月上旬〜下旬
〒285-0861 千葉県佐倉市臼井田2714
鬼怒グリーンパーク(栃木県)


高根沢町を流れる鬼怒川の河川敷を利用した、水と緑が豊かな県営の都市公園。
秋には約120万本のコスモスが咲き誇り、広大な敷地を鮮やかなピンク色の絨毯で覆い尽くします。
広々とした青空の下、どこまでも続くような花の広がりと穏やかな水辺の景観が大きな見どころ。
ボート遊びや水上アスレチックなども充実しており、家族連れでピクニックやレジャーを楽しみながら秋を満喫できるロケ地です。
見頃:10月上旬〜下旬
〒329-1233 栃木県塩谷郡高根沢町宝積寺86-1
国営昭和記念公園(東京都)

都会のオアシスとして親しまれる、立川市と昭島市にまたがる広大な国営公園。
秋には「花の丘」をはじめとする広大なエリアで、品種や開花時期の異なる数百万本のコスモスが次々と見頃を迎えます。
なだらかな丘を波打つように埋め尽くす花のボリューム感と、色彩豊かなグラデーションが見どころ。
芝生に寝転んだり、園内を走るパークトレインに乗ったりと、思い思いのスタイルで花畑を満喫できる名所です。
見頃:9月中旬〜10月下旬
〒190-0014 東京都立川市緑町3173
甲信越エリアのコスモス・観光スポット
甲信越エリアからは、雄大な山々と花のコントラストが素晴らしい6つの名所をピックアップしました。山梨県の「花の都公園」は、富士山を背景にコスモスが咲き乱れる文句なしの絶景スポット。同じく山梨県の「明野コスモス畑」でも、南アルプスを望む大パノラマを楽しめます。
長野県では、約100万本が咲く「黒姫高原」や、荒船山を背景にした「内山牧場大コスモス園」など、涼しい高原の風を感じながらの絶景散策が魅力。新潟県の「国営越後丘陵公園」や、角田山を背景にした「上堰潟公園」も、秋ののどかな風景を満喫できる人気の観光名所です。
甲信越エリアの旅スポット紹介記事は以下となります。
花の都公園(山梨県)

山中湖の近くに位置する、標高1,000mの高原に広がる花のテーマパーク。
約30万平方メートルの敷地に何百万本ものコスモスやキバナコスモスが咲き乱れます。
雄大な富士山のシルエットと、一面の花畑を一枚のフレームに収められるのが最大の見どころ。
誰もが思い描くような日本の象徴的な絶景を、隙のない構図でじっくりと狙える屈指のロケ地です。
見頃:9月上旬〜10月中旬
〒401-0501 山梨県南都留郡山中湖村山中1650
明野コスモス畑(山梨県)
北杜市にある、夏はひまわり畑として有名な日照時間日本一を誇るエリア。
秋にはコスモスに主役が代わり、南アルプスや八ヶ岳を背景に美しい花を咲かせます。
澄み切った青空と雄大な山々の稜線、そして風に揺れるコスモスのコントラストが見どころ。
スケール感のあるアルプスの借景を活かし、抜け感のある爽やかな風景写真を撮影できる名所です。
見頃:9月下旬〜10月下旬
〒408-0201 山梨県北杜市明野町浅尾52599
黒姫高原(長野県)
信濃町にある、冬はスキー場として賑わう緑豊かな高原リゾート。
秋になるとゲレンデの斜面を利用し、約100万本のコスモスが咲き誇ります。
観光リフトに乗って、足元に広がるピンクの絨毯を空中散歩しながら見下ろせるのが見どころ。
斜面の起伏を活かし、広大で開放感あふれる花景色をダイナミックに切り取れる名所です。
見頃:9月上旬〜10月上旬
〒389-1303 長野県上水内郡信濃町野尻3807
内山牧場大コスモス園(長野県)
佐久市の標高約1,200mに位置する、見晴らしの良い広大な牧場。
約3ヘクタールの敷地に約100万本のコスモスが咲き、周囲の荒船山などを360度見渡せます。
遮るもののない大パノラマと、風に揺れる花畑の広がりをダイレクトに感じられるのが見どころ。
高原ならではの澄んだ秋空とコスモスの対比を、広角レンズでダイナミックに撮影できるロケ地です。
見頃:9月中旬〜10月上旬
〒385-0031 長野県佐久市内山352-1
上堰潟公園(新潟県)
新潟市の角田山の麓に広がる、水と緑が豊かな広大な公園。
秋には遊歩道沿いや広場をコスモスが彩り、背後にそびえる角田山との調和を見せます。
園内に展示される「わらアート」の巨大な作品と、可憐なコスモスの組み合わせが大きな見どころ。
波の穏やかな湖面に映る景色やユニークなアート作品を取り入れ、多彩な構図で撮影できる名所です。
見頃:9月中旬〜10月中旬
〒953-0015 新潟県新潟市西蒲区松野尾1
国営越後丘陵公園(新潟県)

長岡市に位置する、広大な敷地と多彩な花々を楽しめる国営公園。
秋の「コスモスまつり」では、丘陵地が赤、白、ピンク、黄色のカラフルな花で埋め尽くされます。
なだらかな起伏に沿って広がるお花畑が、視界いっぱいに色彩を届けてくれるのが見どころ。
丘の立体感を活かした奥行きのある構図で、洗練された洋風の風景を端正に切り取れるスポットです。
見頃:9月下旬〜10月下旬
〒940-2082 新潟県長岡市宮本東方町字三ツ又1950-1
北陸エリアのコスモス・観光スポット
北陸エリアからは、スケールの大きな風景に心癒やされる3スポットをご紹介します。富山県の「となみ夢の平コスモスウォッチング」は、スキー場のゲレンデを利用して咲き誇るコスモスをリフトから見下ろすことができ、散居村の風景とともに楽しめます。
石川県の「大倉岳高原」も、スキー場がピンク色に染まる見晴らし抜群のおすすめスポット。福井県の「宮ノ下コスモス広苑」は、東京ドーム数個分の広大な敷地に約1億輪ものコスモスが咲き乱れる、規格外のスケールを体感できる絶景エリアです。
北陸エリアの旅スポット紹介記事は以下となります。
となみ夢の平コスモスウォッチング(富山県)
砺波市に位置し、広大なスキー場のゲレンデを利用して行われる秋の一大イベント。
約100万本のコスモスが斜面を埋め尽くし、リフトに乗りながら花の海を見下ろすことができます。
散居村が広がる砺波平野のパノラマと、足元のピンクの絨毯を同時に楽しめるのが見どころ。
高い視点からの俯瞰構図や、広大な斜面を活かしたスケール感あふれる一枚をすっきりと収められる名所です。
見頃:10月上旬〜中旬
〒932-0314 富山県砺波市五谷160
大倉岳高原(石川県)
小松市にある、豊かな自然に囲まれた見晴らしの良いスキー場。
秋にはゲレンデの広大な斜面に数十万本のコスモスが咲き誇り、爽やかな秋風に揺れます。
視界を遮るものがない開放的な高原の空と、色彩豊かな花畑のコントラストが見どころ。
山の傾斜を利用して花を画面いっぱいに配置し、奥行きのある風景を端正に切り取れるロケ地です。
見頃:9月中旬〜10月上旬
〒923-0173 石川県小松市尾小屋町
宮ノ下コスモス広苑(福井県)
福井市の平野部に広がる、東京ドーム約10個分もの面積を誇る県内最大級のコスモス畑。
見渡す限りの広大な農地に約1億輪とも言われるコスモスが咲き乱れ、視界がピンク色に染まります。
とにかく圧倒的なスケールと花の密度で、地平線まで続くような花の海を満喫できるのが見どころ。
広大な平地を活かして空と花の境界線をシンプルに配置し、壮大な風景写真を撮影できる絶景スポットです。
見頃:10月上旬〜下旬
〒910-0335 福井県福井市江上町
東北エリアのコスモス・観光スポット
東北エリアからは、ダイナミックな自然のスケールを感じる4つの名所を厳選しました。福島県の「郡山布引風の高原コスモス畑」は、巨大な白い風力発電の風車と満開のコスモスのコントラストが素晴らしい映えスポットです。「猪苗代ハーブ園」では、温室内のアンブレラスカイと水鏡リフレクションがSNSで大人気となっています。
宮城県の「やくらいガーデン」では、広大な丘陵地にカラフルな花畑が広がり、絵本の世界のような絶景が楽しめます。秋田県の「鳥海高原南由利原コスモス畑」は、名峰・鳥海山をバックに広がる花畑が美しく、大自然のパノラマに感動すること間違いなしです。
東北エリアの旅スポット紹介記事は以下となります。
郡山布引風の高原コスモス畑(福島県)
標高約1,000mの布引高原に広がる、国内最大級の風力発電所がある高原リゾート。
秋には巨大な風車群の足元を、見渡す限りのコスモスが鮮やかなピンク色に染め上げます。
猪苗代湖を見下ろす絶景と、真っ白な風車、秋風に揺れる花畑の組み合わせが見どころ。
巨大な人工建造物と可憐な自然のコントラストを、開放感あふれる構図でダイナミックに切り取れる名所です。
見頃:8月下旬〜9月下旬
〒969-0200 福島県郡山市湖南町赤津
猪苗代ハーブ園(福島県)

猪苗代湖を見下ろす高台に位置する、四季折々の花が楽しめる広大なハーブ園。
秋には磐梯山を背景に、色鮮やかなコスモスが敷地一面に咲き誇ります。
猪苗代湖と磐梯山という福島のシンボルと、可憐な花々の競演が大きな見どころ。
雄大な自然のパノラマを活かし、抜け感のある爽やかな風景写真を端正に撮影できるスポットです。
見頃:9月上旬〜10月中旬
〒969-2663 福島県耶麻郡猪苗代町川桁天王坂85
やくらいガーデン(宮城県)

薬莱山の麓に広がる、広大な敷地を持つ西洋風のフラワーガーデン。
秋にはなだらかな丘陵地がコスモスで覆われ、メルヘンチックなチャペルとともに絵本のような景色が広がります。
美しく整備された花畑と、雄大な薬莱山のシルエットが織りなす牧歌的な景観が見どころ。
ヨーロッパの田舎町のような洗練された洋風の風景を、隙のない構図で落ち着いて狙えるロケーションです。
見頃:9月中旬〜10月中旬
〒981-4263 宮城県加美郡加美町味ケ袋薬莱原1-9
鳥海高原南由利原コスモス畑(秋田県)
由利本荘市の鳥海山の北麓に広がる、標高約500mの自然豊かな高原地帯。
秋には広大な牧場や広場の一角をコスモスが彩り、「出羽富士」と呼ばれる鳥海山を背景に咲き誇ります。
雄大で美しい鳥海山のシルエットと、風に揺れる可憐な花畑が織りなす絶景が見どころ。
スケール感あふれる名山を借景に、開放的で奥行きのある風景写真を端正に狙える屈指のロケ地です。
見頃:9月上旬〜10月上旬
〒015-0411 秋田県由利本荘市南由利原
北海道エリアのコスモス・観光スポット
北海道エリアからは、日本最大級の規模を誇る圧倒的な1スポットをご紹介します。「太陽の丘えんがる公園」は、約10ヘクタールの広大な敷地に、なんと約1,000万本ものコスモスが咲き誇る日本最大級の名所です。
見渡す限り続くピンクや白の花の絨毯は、まさに北海道ならではのスケール感。日常を忘れて広大な景色を楽しみたい方に、ぜひ足を運んでいただきたいお出かけスポットです。
北海道エリアの旅スポット紹介記事は以下となります。
太陽の丘えんがる公園(北海道)
遠軽町の丘陵地に広がる、日本最大級の広さを誇るコスモス園。
秋には約10ヘクタールの広大な敷地に数千万本のコスモスが咲き乱れ、視界のすべてがピンク色に染まります。
とにかく圧倒的なスケール感と花の密度で、地平線まで続くような花の海を満喫できるのが見どころ。
広角レンズで空と花の比率を活かし、北海道ならではの壮大で開放的な構図をすっきりと画面に収められる絶景ロケーションです。
見頃:8月中旬〜9月下旬
〒099-0407 北海道紋別郡遠軽町丸大
絶景のお出かけで役立つ情報
東日本のコスモス絶景スポットは、北海道の広大な公園から関東の平野部まで南北に長く分布しているため、エリアや標高によって見頃の時期が大きく異なるのが特徴です。
北海道の太陽の丘えんがる公園や、東北・甲信越の標高が高い高原エリアでは「8月下旬〜9月下旬」といち早く色づき始め、関東の平野部や国営公園などでは「9月下旬〜10月下旬」に見頃を迎える傾向があります。お出かけ前に各スポットの公式サイトやSNSで最新の開花情報をチェックしておくと安心です。
広範囲に点在する名所を効率よく巡るには、車での移動がおすすめです。また、早朝の人の少ない時間帯に訪れると、朝露に濡れて輝くコスモスの幻想的な風景をより深く味わうことができます。短い秋の美しい景色を探求するひとときは、旅の素晴らしい思い出になるはずです。
失敗しないための「旅の持ち物」
花畑の中のあぜ道や未舗装の公園を歩く際は、滑りにくく歩き慣れたスニーカーなどの靴が必須です。また、秋の北海道や東北、甲信越の高原エリアは冷え込む時期が早いため、体温調節がしやすい上着を持参すると安心です。絶景を前にするとついつい写真を撮りすぎてしまうため、スマートフォンのモバイルバッテリーを持参しておくと大変重宝します。事前の準備が快適な観光の鍵となります。
必需品リストは別ページでまとめています。出発前の最終チェックとしてご活用ください。
周辺エリアのお土産・グルメ情報
絶景を満喫した後は、その土地ならではのお土産選びやご当地グルメを楽しむのが旅の醍醐味です。
各観光スポットの周辺には、旅の疲れを癒やす絶品ご当地グルメが揃っています。旅行前のチェックや、買い忘れ防止の事前確認としても役立つ内容を別ページにて詳しくまとめています。
近隣エリアの観光スポット
花めぐりとあわせて立ち寄りやすい、各エリアのその他の絶景スポットも別ページでまとめています。週末のモデルコース作りに役立ててください。
また、47都道府県のおすすめスポットの紹介ブログは、メニューの「エリアから探す」からご覧いただけます。
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